一叶兰（又称蜘蛛抱蛋）叶子发黄是常见的养护问题，通常由环境、养护方式或生理原因导致。以下是可能的原因及解决方法：

1. 浇水不当

原因：

浇水过多：盆土长期积水会导致根系腐烂，阻碍养分吸收，老叶或整株叶片发黄。

浇水过少：土壤长期干旱会导致叶片缺水，从叶尖开始枯黄。

解决方法：

检查盆土湿度，浇水前用手指插入土中2~3厘米，若潮湿则无需浇水。

浇水过多时暂停浇水，将植株移至通风处，严重时需换盆并修剪腐烂根系。

浇水过少则逐步增加浇水频率，保持土壤微湿但不积水。

2. 光照问题

原因：

光照过强：直射阳光会导致叶片灼伤，出现黄斑或整体发黄。

光照不足：长期处于阴暗环境，叶片会因光合作用不足而发黄、变薄。

解决方法：

将一叶兰移至明亮的散射光处（如北窗台或离南窗1~2米处），避免阳光直射。

若因缺光导致黄叶，可逐步增加柔和光照，但避免突然暴晒。

3. 养分不足或过剩

原因：

缺氮/缺铁：老叶发黄（缺氮）或新叶叶脉间黄化（缺铁）。

施肥过量：盐分积累会烧根，导致叶片焦黄。

解决方法：

生长期（春夏季）每1~2个月施一次稀薄复合肥（如观叶植物专用肥），注意薄肥勤施。

缺铁时可用硫酸亚铁溶液（按说明稀释）灌根。

若施肥过量，用清水冲洗盆土，暂停施肥1~2个月。

4. 环境不适

原因：

温度过低：冬季低于5℃可能冻伤，叶片发黄萎蔫。

空气干燥：长期干燥会导致叶尖枯黄。

通风不良：闷湿环境易引发病害。

解决方法：

保持温度在15~25℃，冬季远离冷风口。

干燥季节定期向周围空气喷水增湿（避免直接喷叶）。

加强通风，避免长期密闭。

5. 病虫害

常见问题：

红蜘蛛/介壳虫：吸食汁液导致叶片黄化、脱落。

根腐病：浇水过多引发真菌感染，叶片发黄萎蔫。

解决方法：

红蜘蛛可用湿布擦拭叶片，严重时喷施联苯肼酯或乙螨唑。

介壳虫用酒精棉签清除，或喷施噻虫嗪。

根腐病需换盆修根，用多菌灵浸泡后重新栽种。

6. 自然老化

现象：底部老叶逐渐变黄脱落，同时有新叶生长。

处理：剪掉黄叶即可，属于正常代谢，无需担心。

日常养护要点

1. 土壤：使用疏松透气的营养土（如泥炭土+珍珠岩），每1~2年换盆一次。

2. 浇水：春夏保持土壤湿润，秋冬适当控水。

3. 清洁：定期用湿布擦拭叶片，避免灰尘堵塞气孔。

通过以上调整，大多数黄叶问题可逐步改善。若新叶持续发黄，建议检查根系健康状况并及时处理。