当植物因施肥过多出现叶子发黄、枯萎（俗称“肥害”）时，可以按以下步骤急救和恢复：

1. 立即停止施肥

确认是肥害后，第一时间停止任何形式的施肥，避免进一步损伤。

2. 大量清水冲洗土壤

操作方法：

将植物移到通风处，用大量清水缓慢浇透盆土，持续冲洗510分钟，让多余肥料随水流从盆底排出。

重复冲洗23次（间隔1小时），稀释土壤中残留的肥料。

注意：避免积水，冲洗后倾斜花盆排出多余水分。

3. 修剪受损叶片和根系

修剪枯黄叶：用消毒剪刀剪掉严重发黄、干枯的叶片，减少养分消耗。

检查根系：若植物萎蔫严重，脱盆检查根系。剪除发黑、腐烂的根，保留健康部分（白色或淡黄色根系）。

4. 换土（严重肥害时）

适用情况：冲洗后仍持续恶化，或土壤板结严重。

操作步骤：

1. 小心脱盆，抖掉旧土。

2. 用清水冲洗根系残留的土壤。

3. 剪除腐烂根，浸泡多菌灵溶液（1:1000）消毒30分钟。

4. 换新土重新上盆，选择疏松透气的基质（如泥炭土+珍珠岩）。

5. 调整养护环境

遮阴通风：将植物移至明亮散射光处，避免暴晒和闷热。

暂停浇水：换土或冲洗后，待土壤半干再正常浇水，防止烂根。

控温保湿：保持温度1825℃，可套透明袋保湿（每天透气2小时）。

6. 恢复期护理

停肥23个月：待新叶长出后再开始施肥，初期用1/4浓度液体肥。

观察新叶：健康的新叶萌发是恢复的标志，若持续枯萎需进一步检查根系。

预防措施

薄肥勤施：按说明书稀释肥料，生长期每月12次即可。

选择缓释肥：如奥绿、魔肥等，降低烧根风险。

注意季节：冬季或休眠期停止施肥。

测试土壤：定期用EC计检测土壤盐分，避免积累。

特殊情况处理

水培植物：直接更换全部水，清洗根系。

地栽植物：挖沟渠引水冲淋根部周围土壤。

通过以上步骤，大多数植物可在12个月内逐渐恢复。若情况未改善，可能是肥害合并其他病害（如根腐病），需配合杀菌剂处理。