凉拌芹菜叶子是一道清爽开胃的小菜,做法简单且能保留芹菜的清香和营养。以下是一个经典又美味的做法,供你参考:
食材准备:
芹菜叶 200克(尽量选嫩叶)
蒜末 2瓣
熟白芝麻 1小勺(可选)
花生碎/炸花生米 适量(可选,增加香脆口感)
调味料:
生抽 1勺
香醋 1勺
香油 1勺
白糖 半勺(提鲜,可选)
辣椒油 1勺(不吃辣可省略)
盐 少许(焯水时用)
1. 处理芹菜叶:
将芹菜叶摘下,去掉老叶和硬梗,用清水浸泡5分钟,冲洗23遍沥干。
烧一锅水,水开后加少许盐和几滴油(保持叶子翠绿),放入芹菜叶焯水30秒至1分钟(叶子变软即可),捞出立刻过凉水,挤干水分备用。
2. 调制凉拌汁:
碗中加入蒜末、生抽、香醋、白糖、辣椒油、香油,搅拌均匀。
喜欢芝麻香的可加熟白芝麻,或淋少许花椒油增香。
3. 拌匀装盘:
将挤干的芹菜叶切几刀(不切也行),放入大碗中,倒入调好的料汁,抓拌均匀。
撒上花生碎或炸花生米,静置5分钟入味即可。